Świat częściowo się zatrzymał – ale gdy już ruszy, to czy wiesz dokąd chcesz zmierzać? Dobrze wykorzystać ten moment na chwilę konstruktywnej refleksji. Zobacz 9 wskazówek.
Zapraszamy Cię do krótkiego ćwiczenia:
➡Postaraj się o (nawet krótką) chwilę skupienia (To dobrze też zrobi Tobie i Twoim bliskim )
➡Weź kartkę lub notatnik i zapisz dla siebie odpowiedzi na pytania:
- Co jest dla mnie ważne?
- Co jest dla mnie trudne?
- Co jest dla mnie łatwe, w czym jestem dobra/y?
- Czego chciał/abyś/byś robić więcej?
- Czego chciał/abyś/byś robić mniej?
- Do czego nie chciałabyś wracać, co zostawić za sobą?
- Co nowego, (w miejsce starych nawyków) chciałabyś/byś wprowadzić?
- Jak chcesz realnie to osiągnąć?
- Kiedy chcesz to zrobić?
Wykorzystaj ten czas na nastawienie swojego wewnętrznego kompasu na odpowiedni kierunek – kierunek rzeczy naprawdę dla Ciebie ważnych i na które masz wpływ.
Kiedy wiesz gdzie chcesz iść, łatwiej ruszyć w drogę ☀️
Powodzenia!